Yoga & Tanz im Erzgebirge

Erleben Sie im Landhotel Altes Zollhaus 4 Tage unvergessliche Tage inmitten der Natur im Erzgebirge und lassen Sie sich verwöhnen und inspirieren mit Yoga, Tanz, ayuvedische Küche, Sauna, Massagen und Spaziergänge in unberührter Natur!

 

Nora Curcio

ist Tänzerin, Schauspielerin, Choreografin, Bodyworkerin und Regiesseurin.
Pädagogin für Tanz, Tai Chi und Yoga.

Ihr Werdegang zur Bühnentänzerin begann im Alter von 7 Jahren. Seither hat sie verschiedene Aus- und Weiterbildungen u.a. auch im spirituellen Bereich genossen, stand in New York als Tänzerin auf der Bühne, unterrichtete 25 Jahre an einer Schauspielschule das gesamte Bewegungsrepertoire.
Seit 23 Jahren leitet sie sehr erfolgreich die Theatergalerie.

 

  • Termine

    Vom 18. bis 22.02. 2019

    Unterrichtsbeginn
    am Montag, 18.02.2019
    um 17.45 Uhr
    Unterrichtsende
    am Donnerstag,
    21.02.2019  

  • um 19 Uhr
  • Leistungen

    10 Unterrichtseinheiten mit
    12 Stunden Yoga und Tanz

    4 x Übernachtung mit Frühstück
    4 x Halbpension
    1 x Aufenthalt im Wellnessbereich inkl. Bademantel u. Handtücher

  • Stundenplan

    Unterricht täglich von:
    08.00 bis 09.30 Uhr – Yoga

    16.30 bis 17.30 Uhr – Tanz
    17.45 bis 18.45 Uhr – Yoga

„Nichts zieht einen mehr an,

als jemand der in Freude  ist,

aus sich schöpft und in seinen

eigenen Energien überfließt.“

Ablauf

Wir beginnen den Tag in Stille mit Meditation und Übungen aus dem Yoga und Qi Gong, die uns helfen zu konzentrieren, zu erden und unsere Haltung zu finden. Kraftvolle Asanas, fließend dynamische Bewegungssequenzen und Übungen aus dem Tanz machen diese Stunden zu einem einheitlichen Erlebnis.
Wir spüren mit allen Sinnen Vitalität, Leichtigkeit, Präsenz, Freude und die Schönheit unseres schöpferischen Selbstausdrucks. Ausgleichend hierzu führt die abendliche Yogastunde zu tiefer Entspannung und Ruhe.